Comment améliorer la course à pied finale ( duathlon et triathlon) ?

Partager l'article
Partager sur facebook
Partager sur linkedin
Partager sur twitter
Partager sur email

C’est souvent là que tout se joue dans la course à pied finale, pourtant c’est là que les jambes sont lourdes et que les reserves d’énergies sont a sec. Alors comment améliorer votre course à pied de fin d’épreuve ? Quelles séances ? Comment s’entrainer ? On vous dit tout dans cette vidéo : cliquez ici ou sur l’image ci dessous

Partager l'article
Partager sur facebook
Partager sur linkedin
Partager sur twitter
Partager sur email

Inscription à la Newsletter

Indiquer votre prénom et votre email

D'autres articles

Non classé

Alexandra TONDEUR nous rejoint

La championne du monde de triathlon ITU longue distance 2019 défie le POWERMAN-FRANCE Championne du monde ITU longue Distance de triathlon 2019,  championne d’Europe  ITU

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

10 Conseils pour réussir votre Duathlon POWERMAN

Inscrivez vous ICI :

Recevez tous les infos et
conseils sur le POWERMAN-FRANCE